忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是阿提忠武路飯店 - 首爾

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蜜月行

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商品訊息描述:

主要設施

  • 31 間禁煙客房
  • 酒吧/酒廊
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於中區
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 昌德宮就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

減肥是許多愛美女性追求的顯學,中醫師賴睿昕提醒,節食減重壓力及營養不充足,容易出現月經周期混亂,常見肝失疏泄、脾失健運證;建議要找對方法減肥,才不會傷身。

賴睿昕表示,減肥時,身體食物與體重的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作,影響到內分泌與免疫系統失調,很可能而導致月經變短、變長、不規律或甚至沒來;另外營養不均衡也會讓身體的代謝功能受到影響,進而產生貧血的現象。

因此有女性在短期內快速瘦身常常會導致閉經,因為體脂肪多寡會影響荷爾蒙分泌也會間接影響荷爾蒙,瘦得太快雖然減去脂肪,卻也因為短時間的代謝平衡與內分泌失調。

此外長期使用高纖維減重法只吃青菜不吃肉與澱粉的女性也會有經血過少的狀況發生,因為體內的蛋白質相對減少導致貧血,氣血失調也是造成月經失調的主因。所以胡亂的減重對身體往往是極大的傷害。

賴睿昕指出,肥胖問題在脾胃系統運作失常,脂肪水分便無法代謝出去,導致體內水分脂肪無法代謝停滯在身體裡面,因此減重藥物多以健脾去濕為主,但這樣的做法常常減了兩、三公斤就停滯不前,因此還需將情緒、內分泌、年紀等因素列入考量及治療。

(中央社台北17日電)新疆烏魯木齊17日出現霧雪天氣,截至目前霧雪仍在持續,吐烏大北線、東繞城體驗高速等多條線路受大霧、道路結冰影響實施交通管制、分流,主城區道路交通事故頻傳,所幸未造成人員傷亡。

中新網報導,烏魯木齊大霧天氣從16日中午開始到晚間7時30分許,氣溫持續走低,道路出現薄冰,16日晚間6時30分至8時30分許,交通尖峰時段內,烏魯木齊交警指揮中心共接到事故報警80多起。

烏魯木齊城區並於今天上午7時許突發霧雪,造成道路結冰,多路段出現交通事故。烏魯木齊城北主幹道和河灘路交會處9車相撞的連環車禍,所幸未造成人員傷亡。

報導指出,烏魯木齊國際機場支線富蘊機場關閉至上午10時30分許,塔城機場、克拉瑪依機場關閉至12時,其餘支線機場均運行正常。

報導表示,烏魯木齊機場今天全天起飛航班218架次,降落航班221架次,目前正常營運。截至發稿,烏魯木齊霧雪天氣持續,連接烏魯木齊多條道路交通管制仍未解除。1051117

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